W ostatnim czasie wyszły jakieś badania, wedle których mieszkańcy Polski są w czołówce, jeżeli w rachubę wchodzą wszelkiej maści choroby. Nie dziwi zatem to, że tak wiele w naszym kraju aptek… Jednak wcale nie jest powiedziane, iż nie moglibyśmy spowodować, że w jakiś sposób przysłużymy się do tego, iż nasza pozycja ulegnie zmianie – na plus. Wszelkie zmiany należy rozpoczynać od siebie. Ogólnie ciężko rozumować inaczej. No dobrze, co robić, aby nareszcie nie musieć się uskarżać na swoje zdrowie?
Strzałem w dziesiątkę jest choćby zmiana nawyków żywieniowych. Często słabo jemy – to sprawia, że w zasadzie nieodpowiednio się czujemy. Weźmy choćby za przykład Japończyków. Przecież to żadna tajemnica, iż w Japonii ludzie zasadniczo długo żyją. To ma niemało wad – system emerytalny, lecz prawda jest taka, że w przeważającej większości przypadków chcemy dożyć późnej starości. A do tego jak najdłużej nie uskarżać się na swoje zdrowie. Cóż, mieszkańcy Japonii w większości przypadków bardzo zdrowo się odżywiają, a więc są tym narodem, który jest bardzo zdrowy.
źródło: http://www.tvn-cnbc-biznes.com.pl, topjobs.com.pl, colmet.com.pl.

Ciekawe artykuły:

Categories: Zdrowie

Comments are closed.

  • RSS
  • Delicious
  • Digg
  • Facebook
  • Twitter
  • Linkedin

Ciekawe Wpisy:

Mieszkańcy często popadają

Mieszkańcy często popadają w kłopoty, jakie jest konieczne ...